最近、鏡を見てふと感じました。 “老けたなー”と・・・ 愕然とする私の心に小さな野望が沸き上がりました。 そうだ、「アンチエイジング」だ。 だが、体にいいことなどほとんどやったことがない私にとってそういった知識は皆無。 ということでいろいろと調べ…